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Onda del Mare
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Le regole d'oro per mantenere bella la pelle Empty Le regole d'oro per mantenere bella la pelle

Ven 14 Dic 2012, 20:39
Ecco alcune raccomandazioni per mantenere la pelle bella ad ogni età:

-massaggiare li viso, una volta al giorno, con sollevamenti della cute e leggere pressioni. I movimenti devono essere delicati, circolari, partendo dai lati del naso, a raggiera, verso l'esterno

-utilizzare detergenti poco schiumogeni, per non alterare il film idrolipidico e non ridurre l'effetto barriera

-ogni sera, dopo la detersione, passare un cubetto di ghiaccio su viso e collo per circa un minuto. La vasocostrizione prodotta dal freddo e la successiva vaso dilatazione reattiva favoriranno l'ossigenazione e il metabolismo cellulare

-evitare prolungate esposizioni a fonti di caolore, perchè la vasodilatazione eccessiva e prolungata indebolisce i vasi sanguigni e compromette il nutrimento e l'ossigenazione dei tessuti

-evitare l'abuso di alcool e cibi piccanti, responsabili di un'eccessiva vasodilatazione, e il fumo, che irrigidisce i vasi sanguigni

-proteggersi dai raggi ultravioletti (UVA) tutto l'anno con creme schermanti.
queste radiazioni attraversano nuvole e vetri e penetrano in profondità nel derma, distruggendo il collagene ed elastica, contribuendo così al rilassamento dei tessuti cutanei

- non dormire sempre sullo stesso lato
ciò porta alla formazione di rughe asimmetriche e in maggiore quantità nelle zone più lungamente compresse


Ultima modifica di Onda del Mare il Dom 07 Mar 2021, 11:14 - modificato 1 volta.
Akira
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Le regole d'oro per mantenere bella la pelle Empty Re: Le regole d'oro per mantenere bella la pelle

Lun 18 Feb 2013, 11:17
Voi riuscite a dormire con la testa in alto? Io no :-(

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Mirtilla93
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Le regole d'oro per mantenere bella la pelle Empty Re: Le regole d'oro per mantenere bella la pelle

Gio 03 Set 2020, 12:19
Secondo me vale la pena dedicare un po' di tempo alla cura professionale eseguita a casa. Sopratutto sto pensando dei trattamenti quali peeling di cavitazione, microdermoabrasione e pulizia con la spazzola sonica. Ci sono tante marche che vendono i dispositivi con cui possiamo eftettuare tali interventi a casa

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Mari87
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Le regole d'oro per mantenere bella la pelle Empty Re: Le regole d'oro per mantenere bella la pelle

Lun 07 Set 2020, 18:57
Concordo con i preziosi consigli della nostra Admin a proposito delle rughe causate dal dormire sempre su un lato...esperienza personale Le regole d'oro per mantenere bella la pelle 29249
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