Nuvole di Bellezza
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La candela della bellezza Empty La candela della bellezza

Lun 15 Mar 2010, 17:37
Si tratta di una posizione che se eseguita correttamente predispone la pelle del viso a ricevere qualsiasi tipo di trattamento.L'esercizio infatti stimola la circolazione sanguigna in modo efficace e quindi, di riflesso, nutre la pelle del viso che beneficia di una maggiore irrorazione ematica.
Ponendovi a terra e con l'aiuto di spalle e braccia, cercate di sollevare le gambe fino a raggiungere la posizione verticale, detta appunto "a candela". Iniziate mantenendo la posizione per 30 secondi e aumentate progressivamente fino a 4 minuti.

Katia Ferri; Make.up: belle dai 20 ai 60 anni ; Tempolibro
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Lun 15 Mar 2010, 17:46
La facevo da piccola durante le ore di ginnastica....che bello, non sapevo aiutasse pure diventare più belle. Grazie....
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Lun 15 Mar 2010, 17:55
E' interessantissimo cara Nuvolarosa, nemmeno io sapevo che questa posizione potesse favorire la bellezza...woooow!
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Lun 15 Mar 2010, 18:16
Anch'io la facevo quando ero più piccolina...da qualche anno non la faccio più, ma dopo aver letto che fa bene alla circolazione ricomincerò a farla La candela della bellezza 862703
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Lun 15 Mar 2010, 19:26
E' vero, la candela ce la facevano sempre fare a ginnastica...hihihih
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Lun 15 Mar 2010, 20:03
@Onda del Mare ha scritto:E' vero, la candela ce la facevano sempre fare a ginnastica...hihihih

Le maestre ne sapevano una più di noi... La candela della bellezza 91918 La candela della bellezza 146575 La candela della bellezza 692798
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Lun 15 Mar 2010, 20:20
Infattiiii! Mi sa che la sapevano luuuunga! La candela della bellezza 33572
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